Klubbens træningstilbud
Tirsdag:
kl. 17.45 -
Løbetræning på stadion. Fokus: Teknik/spændstighed/hurtighed.
Mødested: Århus Stadion
kl. 19.30 - Dryland-træning
Mødested: Århus Svømmestadion
kl. 20.00 - Svømmetræning - KUN for begyndere og de langsommere svømmere.
Mødested: Århus Svømmestadion
Onsdag:
kl. 06.00 - Svømmetræning - KUN for de hurtige svømmere.
Mødested: Århus Svømmestadion. OBS: For morgensvømningen onsdag gælder det, at mødetidspunktet er kl. 06.00 og svømmetræningen starter kl. 06.15. Vær opmærksom på, at dørerne til svømmestadion bliver låst umiddelbart efter kl. 06.00.
kl. 17.30 - Cykeltræning - Enkeltstart på Bederrunden.
Mødested: Århus cykelbane, ved indkørslen til klubhuset, Observatoriestien 1.
Torsdag:
kl. 19.30 - Dryland-træning
Mødested: Århus Svømmestadion
Mødested: Århus Svømmestadion
Fredag:
kl. 17.30 - Dryland-træning
Mødested: Århus Svømmestadion
Mødested: Århus Svømmestadion
Lørdag:
kl. 10.00 -
Løbetræning på stadion. Fokus: Udholdenhed/fart.
Mødested: Århus Stadion i vinterhalvåret okt - april ved Marselishallen.
kl. 14.00 -
Svømmetræning - KUN for begyndere og de langsommere svømmere.
Mødested: Århus Svømmestadion
Søndag:
Kl. 09.00 - Cykeltræning
Mødested: Århus Cykelbane, ved indkørsel til klubhuset, Observatoriestien 1.
kl. 14.30 - Svømmetræning - Åben for alle.
Mødested: Århus Svømmestadion