Velkommen til 1900 Triathlon - Svømmeskole
Svømmeskolen i Aarhus 1900 Triathlon er et koncept til børn i alderen 5-10 år, som vil lære at svømme og måske på længere sigt gå til triatlon. Svømmeskolen er aldersinddelt på 4 forskellige hold med læringsmål for hvert enkelt hold. - se yderligere beskrivelser nedenstående
Svømmeskolen har til formål at få flere børn til at være aktive og opleve glæden ved vandaktiviteter og triatlon. Med svømning som primært fokus vil vi skabe et solidt fundament med børnesvømning, som sikrer at dit barn færdes sikkert i vandelementet.
Målet ved svømmeskolen og dets opbygning er, at børnene tilegner sig svømmetekniske færdigheder og behersker alle elementer i svømning, herunder de fire stilarter crawl, bryst, ryg og fly. Der vil efter sidste niveau i svømmeskolen være mulighed for en naturlig overgang til Aarhus 1900Tri - Ungdom, der er klubbens ungdomsafdeling med unge i alderen 12-19 år.
Svømmefærdighederne tilegnes på alle hold primært gennem det legende element, og med fællesskab og det sociale sammenhold i fokus.
FRITDSPAS som betalingsmetode: Det er muligt at benytte sig af Aarhus Kommunes tilbud med fritidspas i svømmeskolen. Hvis i har et fritidspasnummer til jeres børn, så kontakt koordinator Ingrid Kyed Jensen på mobil: 20523727 eller e-mail: ingrid.kyed@hotmail.com.
Så hjælper vi med tilmeldingen med brug af fritidspas.
TILBUD til alle forældre: Hvad skal man bruge tiden på, når ens barn er til svømning? I svømmeskolen ser vi gerne, at forældrene ikke sidder på kanten under træningen, men enten venter i omklædningsrummet eller udnytter det forældresvømningstilbud vi har, hvor man på den midterste bane i bassinet kan få klemt dagens motion ind, mens ens eget barn er til svømning.
Læs om vores svømmehold længere nede på siden.
Vigtige datoer for efterårs sæsonen 2026
D. 30. maj: Tilmeldingen åbner
D. 15. august: Opstart og første svømmegang
D. 5. september: Fælles løbelege v. Søndervangskolen fra 15-16 (i stedet for svømmetræning)
D. 17. oktober: Svømning aflyst - efterårsferie
D. 31. oktober: Fælles løbelege v. Søndervangskolen fra 15-16 (i stedet for svømmetræning)
D. 19. december: Jule- og sæsonafslutning
Koordinator
Ingrid Kyed Jensen
Ved spørgsmål angående svømmeskolen kontaktes Ingrid.
M: +45 20 52 37 27
Holdbeskrivelser og delmål
1900tri's børnesvømning arbejder med de 4 grundfærdigheder i svømning:
-
Elementskifte
At skifte kontrolleret fra et element til et andet ifm. aktiviteter i vand.
-
Vejrtrækning
At have effektiv, rytmisk og kontrolleret vejrtrækning ifm. aktiviteter i vand.
-
Balance
At kunne opretholde og kontrollere balancen ifm. aktiviteter i vand.
-
Fremdrift
At kontrollere bevægelser med henblik på at skabe fremdrift eller støtte/rul/rotation ifm. aktiviteter i vand.
I holdbeskrivelserne for de enkelte hold, kan man læse om de specifikke mål inden for hver færdighed,
som vi arbejder mod at opnå inden sæsonafslutning.
Delmålene er udarbejdet med udgangspunkt i de 4 grundfærdigheder.
Især på de to yngste hold - haletudser og rejer - er der fokus på vandføling, der indlæres vha.
basislege og bevægelser med afsæt i de 4 grundfærdigheder.
Læringen på børneholdene foregår primært gennem leg, men vil også - efterhånden som niveauet udvikles - implementere svømning med plade og sammensat teknisk svømning.
Svømmevinger/svømmebælte:
Bevægelse i vand er vigtigt, for at børn kan lære at svømme. Generelt indskrænker svømmevinger den frie bevægelse, og kan gøre det sværere for børn at være med til lege og aktiviteter. Derfor anbefaler vi i stedet i Aarhus 1900tri’s svømmeskole, at børnene svømmer med svømmebælte, hvis de er utrygge ved vandet på de mindste hold.
OBS vi forbeholder os retten til at ændre i tiderne og sammensætningen af hold i svømmeskolen, afhængigt af antal tilmeldinger på de forskellige hold. Den endelige holdplan bliver sendt ud til de tilmeldte ugen op til sæsonstart.
Fælles løbe/triathlon-træning på tværs af holdene
To gange i løbet af sæsonen afholdes en fællestræning på tværs af alle holdene i svømmeskolen, hvor vi mødes på fodboldbanen bag Søndervangskolens svømmehal og laver løbelege og andet sjov triathlon-træning. Børn i alle aldre kan være med og datoerne for denne sæson er:
Datoer for efteråret 2026:
Lørdag d. 5. september kl. 15-16
Lørdag d. 31. oktober kl. 15-16
Vi samles kl. 15.00 med varmt og aktivt tøj, og laver en masse sjove aktiviteter til kl. 15.45, hvorefter der er kage og hygge indtil kl. 16.
Vær OBS på at den almindelige svømning lørdag eftermiddag er aflyst på disse datoer.
Haletudse:
Haletudserne er det første hold i vores svømmeskole. Her er børnene som regel omkring 5-7 år gamle.
Haletudse-holdene er for børn, der ikke har lært at svømme/bevæge sig så i vand endnu. Vandtilvænning og færden i en svømmehal vil have et stort fokus på haletudse-holdet, eftersom det er første gang børnene går til svømning.
Ved sæsonafslutningen kan haletudserne:
-
Have hovedet under vand
-
Puste bobler med munden
-
Sprøjte vand med munden
-
Hoppe/springe i vandet fra kanten
-
Raketafsæt fra kanten på ryggen
-
Svømme 10 m crawl ben m. plade
Reje:
Rejerne er 2. børnehold i vores svømmeskole. Her er børnene omkring 6-8 år og har prøvet at gå til svømning eller er velkendte med det at være i en svømmehal.
Rejerne skal blive endnu bedre til at begå sig i vand, og de skal blive trygge ved at opholde sig i vandet – med og uden hjælpemidler til at holde sig oppe.
På rejeholdet begynder vi så småt at lære de fundamentale bevægelser i crawl og rygcrawl, men vil stadig have primært fokus på læring gennem leg.
Ved sæsonafslutning kan rejerne:
-
Hovedspring fra kanten, hugsiddende
-
Raketafsæt på maven under vandet
-
Mave til ryg
-
Slå en kolbøtte i vandet
-
Svømme crawl- og rygcrawl ben m. plade
-
Svømme 15 m crawl
Pingvin:
Pingvinerne er 3. børnehold i vores svømmeskole. Her er børnene omkring 7-10 år gamle, og er velkendte med rygcrawl.
På pingvin-holdet bliver svømmerne endnu mere bekendt med crawl og rygcrawl, samt svømning under vandet (delfinsvømning).
Ved sæsonafslutning kan pingvinerne:
-
Hovedspring stående fra kanten
-
Dykke ned og hente dykkerringe fra bunden
-
Forlæns og baglæns kolbøtter
-
Svømme sammensat crawl og rygcrawl
-
10 m flyben
-
Bevæge sig fremad siddende på plade
Delfin:
Delfinerne er 4. børnehold i vores svømmeskole. Her er børnene mellem 8-11 år, og har kendskab til både crawl, rygcrawl og delfinsvøm under vandet. Man er meget tilpas i vandet uden hjælpemidler og lærer både gennem leg men også gennem mere svømmespecifik træning.
Ved sæsonafslutning kan delfinerne:
-
Lave hovedspring fra den høje kant
-
Ligge på bunden af bassinet
-
Flyde på siden med en arm strakt
-
15 m flyben m. plade
-
Crawl m. rolig vejrtrækning
-
Én-arms butterfly
Hvad så efter svømmeskolen?
Når man er "færdig" med svømmeskolen, er man ca. 10 år gammel og har måske gået på delfin-holdet i en sæson eller to.
Her bliver man tilbudt at begynde på et overgangshold mellem svømmeskolen og ungdomsafdelingen.
Hvis man takker ja til at komme på vores overgangshold, begynder man at deltage i ungdomsholdets træning om onsdagen, og man har derudover muligheden for at deltage på delfinholdet om lørdagen.
Onsdagstræningen i ungdomsafdelingen starter kl. 16.00 på Søndervangskolen, hvor vi svømmer fra 16-17, klæder om til løbetøj og derefter har løbetræning med lege, sjove intervaller og andet fra 17.30-18.00.
På overgangsholdet er børnene stadig unge, og skal lære at træne. Som udgangspunkt er medlemmerne mellem 10-12 år gamle og er en fortsættelse af vores yngre svømmehold. Nu kommer der mere fokus på løb, der også er en teknisk og motorisk sportsgren. Der er stort fokus på det legende element i træningen. Har du ikke været en del af vores svømmeskole, er du stadigvæk meget velkommen til at starte i ungdomsafdelingen i denne aldersgruppe!
Yderligere forventes der at man har mod på at deltage i udvalgte stævner med ungdomsafdelingen, og indgå i det sociale fællesskab med ungdomsafdelingen om onsdagen, og til fællesarrangementer i klubregi.
Kontakt ungdomscheftræner, Ingrid Kyed Jensen, med spørgsmål om dette tilbud
mail: ingrid.kyed@hotmail.com
